Desayunos

Choco Gachas de Avena

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¿Te faltan ideas para desayunar? Con la Pitufi eso se va a acabar!😎 Aquí te dejo esta receta que publiqué en…


Holi, holiiiiiii!! Y como al crear la nueva imagen de mi blog me he dado cuenta de que no tengo ni la mitad de la mitad de la mitad de las recetas que yo comparto por instagram o facebook… he pensado (que a veces se me da bien 😅) traerlas poco a poco para tener mi repertorio como dios manda… que manda webs que con las horas queme tiro en la cocina y los raticos que me tiro haciendo las fotos para que babeéis a saco paco (sin mayúscula, porque no me refiero a ningún Paco), no estén presentes en este pedazo de Índice de Recetas que he creado para que no se escape ná de ná 😏 Así que… voilà!


Facebook: 13 de diciembre de 2016

Después de mi batido de… ¿de qué podría ser? 🤔 Cooorrecto! De naranjas y acelgas ✋ Choca! Pues después de tomármelo me he preparado este desayuneti 💪

CHOCO GACHAS DE AVENA

Ingredientes:

  • 1/2 taza de copos de avena
  • Un puñao de pasas y un par de higos secos
  • Un puñado de almendras
  • Una cda. de lino
  • 1 cda de cacao puro en polvo
  • Semillas de cáñamo para decorar, y ¡hostia, para añadir omega 3 y 6 del güeno!, qué decorar, ni decorar…
  • 1/2 cdta. de canela
  • Leche vegetal calentita (No la venden así, hay que calentarla… No es tan exprés, lo siento 😔) hasta cubrir las gachas… cantidad al gusto.

Preparación:

Y ahora viene no mejor… (nota: desde que lo hago así mis digestiones son aún mejores)

  • Para que sea más digestivo (aún) 🤗 paso todos los ingredientes por la thermomix (o vuestra procesadora) unos segundos para que quede finito, no como la harina, sino con algunos trocitos. Id vigilando para que no se pase.
  • Luego le echamos la leche vegetal templadita, nuestras semillas de cáñamo y…
  • …a papeaaaar!! 😜

SOLO POR HOY, comparte si te gusta para que tus allegados (y también a los que no soportas😱) puedan disfrutar de un desayuneti como dios manda 🙃 Y mientras te recomiendo que leas este artículo en paralelo inglés – español de DualTexts, súper interesante por cierto, pinchando aquí👉War of Words/Guerra de Palabras

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0 comments on “Choco Gachas de Avena

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